为增强老年人的健康管理意识，提高老年人的科学素养和健康水平，2月23日，明光市明东街道新塘社区新时代文明实践站联合明东街道科协开展文明实践集中活动日主题活动暨“提升科学素养 筑牢健康屏障”老年人健康知识科普宣传活动。

　　活动中，科普志愿者为老年人详细解读了营养膳食的重要性，教授了简单易行的运动健身方法。同时针对老年人的心理特点，讲解了如何保持积极心态，以及如何通过日常活动促进心理健康。除此之外，还深入浅出地讲解了疾病预防的相关知识，包括如何识别疾病的早期症状，如何采取正确的预防措施等，呼吁老年人应该要注重健康管理，遵循科学的生活方式，保持积极的心态，定期体检，坚持健身，提高生活质量，促进身心健康。

　　通过此次科普活动，让老年群众学到了许多实用的健康知识和技能，增强了老年人自我保健的意识，更有助于引导社区老年人树立科学、健康、快乐的生活习惯，让更多人成为健康生活方式的参与者、践行者、受益者和传播者。