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日常生活健康小常识(上)

时间:2007-10-31 8:42:53 | 浏览:

      一、把四分之一至半茶匙的小苏打溶在一小杯水中,用以漱口或洗涤口唇,可缓和口腔溃疡引起的不适。
      二、含麦麸的食品可减轻两种普通的肠道不畅:肠蠕动得太快,可使它动得慢些;肠蠕动太慢(如便秘),可使它动的快些。
      三、如有小虫入耳,别忘了昆虫易被光线吸引,把头侧向一边,使耳朵对着太阳;在室内,则使耳朵对着明亮的灯光。不要用任何东西挖耳。小虫多半会自动飞出来,除非是粘在耳垢上,那你便得找医生帮忙了。
      四、要除去紧抓着皮肤的扁虱,可用两滴指甲油把它完全盖住,或涂上一些凡士林。不出几分钟,扁虱便会松开掉下来。
      五、被昆虫叮了发痒,或触摸了毒野葛而出疹,可用能承受热度的热水冲洗患处,便会立刻舒服得多。也可以用一浸了热水的毛巾,在患处烫几次。
      六、要预防游泳后患耳道炎吗?把三十滴白醋,加入三十立方厘米的凉开水中。揩干耳朵后,在每只耳朵滴进两滴便成。
      七、眼药水要放在冰箱里冻冷。你使用的时候便会感觉到,药水滴进了眼睛,不是错滴在睫毛或面颊上。
      八、用水送药丸或胶囊,站着比较容易吞咽。服后应站立至少一分半钟,否则,药物可能会卡在食道里几分钟,有时更可能会在食道内溶解,引起胃灼热或恶心。
      九、牙痛吗?用牙线清除病牙两侧的藏垢。有时甚至一小片塞在牙缝里的食物碎屑,也会引起极大的苦痛。
      十、有晕机、晕船,或别的晕症吗?坐汽车或火车时,把目光集中在远处的风景,不要看在跟前飞快掠过的近物。你也可试服在许多健康食品店都可买到的胶囊装姜根粉。
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